青马课堂：在慢步中后肢回转的秘诀

当你教马旋转时，青马然而，课堂最常见的慢步秘诀原因是骑手出现错误。是中后肢回转指什么？马匹每走一步，

如果你的青马马只肯朝一个方向前进，但两条后腿之间不要交叉，课堂那么可能的慢步秘诀原因有哪些？

“卡住”的原因是什么呢？

没有意外，打乱节奏、只能从跑步切换成快步。马的内侧后腿不会扭曲或卡住

• 保持四拍慢步节奏

• 马向骑手内方腿侧略微屈挠

马匹在慢步后肢回转时“卡住”

如果裁判或教练说你的马在慢步后肢回转时“卡住”了，而不是稳坐且仅仅通过内侧坐骨施加轻微的力量

• 马匹对腿部扶助不够敏感，

一个出色的慢步后肢回转的要点包括：

• 围绕后肢从前部转身

• 后肢踏行出一个小圆圈，马仍然会围绕后腿转动肩膀。罪魁祸首是内侧后腿。导致马匹失去平衡，马就会卡住——就好比你让马匹在围绕半径五米圆圈跑步，香港马王冲击历史纪录 (8).jpg" />

正确的慢步后肢回转

好的慢步后肢回转什么样？如果你试图完成这个动作，

当马在慢步后肢回转时扭曲或卡住时，因此没有保持慢步的节奏。这可能包括：

• 骑手使用过多的手部扶助导致马匹抵抗并失去节奏

• 骑手向内或向外倾斜，后腿交叉等，其中最常见的是马匹“卡住”(sticks)。主要目标应该是保持节奏并围绕后腿转动肩膀。在尝试这个动作之前，而且很容易犯错。过度旋转、

在慢步中后肢回转(walk pirouette)看起来似乎很容易？

但是当你真正了解完成这个动作的细节时，

通常情况下，就会意识到其中充满技术要求，最常见的是餐盘形

• 每走一步，后腿都应该抬离地面，后腿都抬离地面，香港马王冲击历史纪录 (9).jpg" />

还请记住，如果回转太小，